Broccoli- & sparrissoppa i gruppen Recept / Nötfritt hos Green Warrior (recept_2020-02-09)

Broccoli- & sparrissoppa

Denna broccoli- och sparrissoppa skulle lika gärna kunna kallas "Man-tager-vad-man-haver"-soppa. Receptet kom till när jag hade en brödlimpa på jäsning och spontant blev sugen på en soppa att ha till. Jag kikade i kylen och frysen och använde de grönsaker jag hade, och det blev en fantastiskt god soppa! Soppor är perfekt för att använda upp överblivna eller bortglömda grönsaker!
Tillagningstid: 25 minuter
2 portioner
Av: Sanna Karlin

Ingredienser

1 liten lök
1 stor klyfta vitlök
1 broccolistjälk (du kan även använda buketterna om du vill)
6 sparrisar
1 tärning grönsaksbuljong
5 dl vatten
1 dl vegansk matlagningsgrädde
Salt, svartpeppar
Färsk persilja (jag använde fryst persilja)

Gör så här

Hacka löken, vitlöken, broccolin och sparris i små bitar. Värm en gryta och stek grönsakerna i lite olja och krydda med salt och peppar. Låt steka i ett par minuter.

Tillsätt vattnet och buljongtärningen och låt koka upp. Rör om så att buljongtärningen löses upp sig i vattnet. Låt grönsakerna koka i 10 minuter.

Mixa soppan slät med en stavmixer. Tillsätt sedan matlagningsgrädden och lite persilja och rör om. Sedan är det bara att servera!

Pssst!

Servera gärna soppan med vår goda Entimmeslimpa! Receptet hittar du här.
  • Dela

Receptikoner

Här hittar du en lista på vad de olika ikonerna som finns på recepten betyder.

  • = Veganskt (Alla våra recept är veganska!)
  • = Sojafritt
  • = Glutenfritt
  • = Snabblagat (Klart på max 30 min)
  • = Nötfritt
  • = Raw
Antal: