Varför vegan?
Recept
- Recept
  Till receptet Mandelwok
- - Alla Recept
  - Basvaror från grunden
  - Soppor
  - Grytor
  - Pasta
  - Bowls
  - Mexikanskt
  - Asiatiskt
  - Comfort food
  - Snacks & Mellanmål
  - Bakning & Sötsaker
  - Frukost
  - Tillbehör
  - Drycker
  - Snabblagat
  - Glutenfritt
  - Raw
  - Jul
  - Best of
Information
Inspiration
E-böcker
- - Green Warriors Startguide
    
    Har du funderat på att bli vegan men inte vet vart du ska börja? Då är vår startguide perfekt för dig! Vi har samlat 15 välsmakande, enkla recept som kan hjälpa dig igång med din gröna resa. I guiden finns även våra bästa tips och information som kan hjälpa dig lyckas med din nya livstil.
    Läs mer
  - Det gröna livet
    
    I 'Det gröna livet' har vi samlat 25 läckra recept för dig som vill njuta av vad växtriket har att erbjuda! Gröna frukostar, mellanmål, middagar och desserter för dig som inte vill offra något när det kommer till smak eller variation med en vegansk kost.
    Läs mer
Om oss

Logga in

Green Warrior juice

Boosta din kost med en grön juice fylld av vitaminer och mineraler! Ett fantastiskt sätt att få i sig mer grönt på ett enkelt och gott sätt. Använd vad du har hemma eller följ vårt recept.

Tillagningstid: 15 min / 2 portioner / Av: Sanna Karlin /

Ingredienser

3 Granny Smith-äpplen
En halv citron
En halv gurka
3 stjälkar selleri
3 morötter
Stammen av en broccoli
4 stora nävar grönkål
1 huvud romansallad

Gör så här

Dela frukterna och grönsakerna i mintre bitar så att de får plats i din juicemaskin. Du behöver inte skala något, utan bara dela dem.

Börja att juicea äpplena. De innehåller mest vätska och kan täppa igen maskinen om du använder en långsamtgående juicemaskin. Juicea sedan resten av ingredienserna i följande ordning: citron, morot, selleri, grönkål, romansallad och broccoli.

Om du inte kommer dricka all juice direkt, häll den i en lufttät glasflaska så kan du förvara den i kylen i upp till 48 timmar utan att den börjar oxidera. Näringsvärdet är dock högst direkt efter du pressat juicen, så drick den gärna direkt.

Pssst!

Upptäck fler spännande recept

Bars med gojibär & citron

Bars är ett snabbt och smidigt mellanmål att ha tillhands hemma i kylen eller på jobbet. Perfekt som ett snack mellan måltider, innan träning eller som något gott till kaffet eller en kopp te. En liten touch av citron bryter av mot det söta.

Blomkålscurry med kikärtor

En curry är perfekt när du vill laga något enkelt men som ändå smakar riktigt gott! Med ett fåtal, färska ingredienser får du en smakrik gryta som håller dig mätt länge.

Broccoli- & sparrissoppa

Denna broccoli- och sparrissoppa skulle lika gärna kunna kallas "Man-tager-vad-man-haver"-soppa. Receptet kom till när jag hade en brödlimpa på jäsning och spontant blev sugen på en soppa att ha till. Jag kikade i kylen och frysen och använde de grönsaker ja...

Browniebars

Dessa chokladiga browniebars är härligt sega och otroligt goda! Passar fint till en kopp kaffe eller te eller att ha med som ett mellanmål on the go.